MADANA YOGA

Madana (Sanskrit: मदन madana adj. und m.) bedeutet entzückend, berauschend, erhebend.

Jeder hat ein bestimmtes Bild von Yoga im Kopf. Meist sehen wir perfekte Yoga-Posen oder hyper-flexible Menschen, die im Lotussitz stundenlang meditieren können. Wer zum allerersten Mal mit Yoga und Meditation in Kontakt kommt, ist schnell ernüchtert, weil die Praxis auf der Matte so gar nicht dem perfekten Bild entspricht und es schier unmöglich erscheint, die eigenen Gedanken für mehr als 10 Sekunden beisammen zu halten. 

Yoga wirkt wie ein Spiegel. Er lässt uns sehen wo wir an uns arbeiten dürfen und wo noch Spielraum für Entwicklung besteht. Manchmal erfahren wir das ganz subtil und manchmal trifft es uns mit voller Wucht. Da gibt es die Tage, an denen man keine 5 Sekunden das Gleichgewicht halten kann, obwohl es an einem anderen Tag super geklappt hat. Da darf ich mich fragen, wo es mir aktuell vielleicht an Stabilität oder Erdung im Leben fehlt. Oder es gibt Übungen, die plötzlich ungeahnte Emotionen hervor bringen. Da sitzt du vielleicht gerade im Schmetterling und plötzlich fließen die Tränen. Die gute Nachricht: das alles gehört dazu und hilft uns, uns selbst besser kennen zu lernen und durch die Yoga-Praxis einen ganz neuen Zugang zu unserem versteckten Bewusstsein zu bekommen.

Ich möchte dich dazu einladen mutig zu sein und gemeinsam mit mir diese spannende Reise  zu dir selbst anzutreten. Ganzheitlich über Körper, Geist und Seele darfst du erfahren, welche ungeahnten Kräfte in dir schlummern und wie die Bedeutung von Madana auch dir ein neues Lebensgefühl ermöglichen kann.

Das bin ich

Daniela

Wie schön, dass wir uns begegnen. Herzlich willkommen auf meiner Website. Ich bin der Meinung, dass wir alle etwas mehr Mut haben sollten. Unsere Mitmenschen brauchen unseren Mut und gemeinsam können wir etwas verändern. Nicht alles, aber doch einiges.

Ich habe all meinen Mut zusammen genommen und meinen Job im Online Marketing aufgegeben, um MADANA YOGA ins Leben zu rufen. Einfach war das nicht und ist auch nicht von heute auf morgen passiert.

Seit ich denken kann, befasse ich mich mit der Psychologie des Menschen und warum wir alles so sind, wie wir eben sind (oder glauben zu sein). Irgendwann kam ich über Methoden der Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga und Meditation in Kontakt. Darauf folgten Jahre mit und ohne Yoga, beruflicher und privater Veränderung, Überlastung im Job, Hausbau, Scheidung, belastende Beziehungen und Freundschaften, Jobwechsel, Umzüge und die Begegnung mit den unterschiedlichsten Menschen.

Während meiner Arbeit im Marketing eines Ayurveda Zentrums hat der Kontakt zum Ayurveda mein Leben komplett verändert und durch die ayurvedische Ernährung und den intensiven Kontakt mit ayurvedischen Heilverfahren habe ich zum ersten Mal erlebt, wie sich ein gesunder Körper anfühlt. Es folgten meine Ausbildung als Yoga-Lehrerin, Seminare in ayurvedischer Ernährung und ayurvedischer Massage und ein kleines Herzensprojekt, meine Ausbildung und nebenberufliche Tätigkeit als Tarot Coach.

Nach weiteren Jahren Vollzeitbeschäftigung im Bereich Marketing, habe ich 2024 nun den Schritt gewagt MADANA YOGA zu gründen, um die transformierende Wirkung, die Yoga und Ayurveda auf mein Leben hatten, auch anderen Menschen zu ermöglichen. Ich freue mich unendlich auf unsere gemeinsame Reise.

Namasté, deine Daniela

MEINE MISSION

Menschen dabei unterstützen körperliche und seelische Schmerzen zu transformieren und Ängste ganzheitlich und nachhaltig loszulassen, um wieder in die ureigene Kraft zu kommen.

Sei gut zu dir.

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